学生营养餐热线： 68010019               

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

主荤菜

猪肉炖粉条

红烧牛肉

酱香鸭翅

烧鱼块

香酥鸡腿

半荤菜

鸡丁炒玉米

西红柿炒蛋

木须肉

肉丝炒豇豆

肉末炖茄丁

素  菜

清炒土豆丝

香菇油菜

西红柿炒菜花

醋溜大白菜

炒菜心

每

日

所

含

营

养

成

分

主  食

米饭、蛋糕

米饭、金银卷

米饭、烙饼

米饭、花卷

米饭、发糕

杂  粮

蒸玉米

红豆饭

蒸南瓜

二米饭

蒸玉米

汤

紫菜汤

洛神汤

西红柿蛋汤

绿豆汤

酸梅汤

能量(kcal)

804

803

801

806

802

蛋白质(g)

23

20

21

24

22

脂肪(g)

204

203

206

200

201

膳食纤维(mg)

2.3

2.1

2.4

2.6

2.2

烟酸（mg/NE)

4.3

4.2

4.5

4.3

4.7

碳水化合物（g)

8.3

8.1

8.2

8.6

8.3

维生素A(ugRE)

217

213

215

216

212

维生素D(ug)

2.3

2.2

2.0

2.3

2.6

维生素C(mg)

23

22

25

21

20

维生素E(mgA-TE)

4.3

4.3

4.1

4.7

4.3

钙(mg)

302

300

301

308

304

镁(mg)

113

115

111

113

116

铁(mg)

905

903

901

905

902

锌(mg)

7.2

7.0

7.2

7.4

7.6